實習生實習總結最新五篇
2022實習生實習總結最新五篇
實習：顧名思義，是在實踐中學習。在經(jīng)過一段時間的學習之后，或者說當學習告一段落的時候，我們需要了解自己的所學需要或應當如何應用在實踐中。下面是小編為大家?guī)淼膶嵙暽鷮嵙暱偨Y最新五篇，希望大家能夠喜歡!
實習生實習總結1
第一，人際交往技巧的重要性，要學會如何與人交往。在餐廳里，一方面
要學會如何與其他服務員交往，如何虛心向他們學習。而且要學會怎樣與領導交往。酒店其實就是個小社會，和他人交往和在學校與同學老師交往不一樣。另一方面，和客人的交流技巧也很重要。經(jīng)常在包廂里，客人一眼就能認出我是一名正在讀書的大學生，我會笑著問他們?yōu)槭裁?，他們總說從我的表情和講話語氣就能看出來。這大概是社會經(jīng)驗少的原因吧，許多大學生剛進入社會人際交往時還是會有點羞澀放不開。加強人際交往能力，是我們大學生要加強的地方。
第二，要有勤奮吃苦耐勞的精神。在酒店工作時，不能偷懶，比如打掃
衛(wèi)生不能漏掉任何一處死角。餐具要勤刷干凈。另外有些體力活必須得能干。工作時要做到心到，眼快，手勤，手快。上班雖然累，但是得有耐性克服，只有這樣才能做好自己的工作。
第三，學到許多服務方面的知識。首先學習到酒店的相關部門結構和人
員職位設置，也了解到前廳和酒店其他部門的關系，還學習到服務員的規(guī)范化知識。當然酒店里無所不在的是服務文化、禮儀文化、地域文化、飲食文化等等。比如說餐桌上的禮儀，和客人打交道，還有就是服務員該怎么面對客人的不同要求。接觸來來往往的客人也能學習到不同地域的文化。
第四，通過實習也更加了解酒店業(yè)對大學生的專業(yè)要求。知道自己有許
多不足，要學習的還很多。不僅要會服務員的基本技能當然還要學會許多東西，比如收銀員的基本知識會使用傳真機，會開發(fā)票及使用電腦的常用知識。當然還需要很多知識，比如雖然我英語過了四六級，但是當有國外客人來酒店吃飯，當客人點菜及酒水時，在交流的時候我突然發(fā)現(xiàn)自己的英語口語很蹩腳，知道自己的許多漏洞與不足。當然我知道旅游業(yè)是一門涉及知識面很廣泛的專業(yè)，從考導游證時就能充分意識到?？腿顺圆藭r有時會提出許多關于菜系的問題，這時候會發(fā)現(xiàn)自己缺乏許多知識。這也對我們在學校的學習方面提出了許多要求。
通過一個月的暑期實踐，充實提高自己。實踐中有歡樂當然也有困惑。在酒店工作中產(chǎn)生許多關于自己以后就業(yè)的想法，對社會都有很多想法。印象最深刻的想法就是，當我覺得酒店工資低打算去找其他工作時，發(fā)現(xiàn)不適合自己專業(yè)的工作也做不了，雖然工資還好，但沒那方面特長，就很苦惱。后來我想到，其實社會就像很大的一堵墻，上面有很多凹凸不平的地方，當然這些不平是有一定規(guī)則的，而我們這些要就業(yè)的人就像一個個小按鈕，其實每個按鈕都可以嵌進社會那堵墻里面，當和那凹凸的地方剛好吻合時，那邊就是最適合我們的職業(yè)。都說就業(yè)難，其實我覺得或許可以換個說法，就是要找到適合自己的職業(yè)很難。比如說服務業(yè)就總出現(xiàn)招工難的問題，因為許多人不愿意從事這行。當然，我知道要想找到真正適合自己的那塊地兒，我們得把自己這塊按鈕磨好，使自己適合社會那堵墻上適合自己的那塊地兒。
總之，暑期實踐給我?guī)砗芏嗍斋@，最大收獲就是要活到老學到老，人要不斷的學習充實自己，讓自己來適應社會。
實習生實習總結2
各位老師、同學:
晚上好,今天由我代表我們上海中山醫(yī)院實習小組給大家做實習匯報。
首先，請大家看幾張上海中山醫(yī)院的圖片，第一張是中山醫(yī)院的門急診大樓，又被稱為a樓，是逸仙醫(yī)院，干部病房，門急診部的所在地。我們急診，心電圖以及部分手術室的實習是被安排在這里的。下面這這幾幅圖分別是一號外科大樓，三號內(nèi)科樓，以及急診的輸液大廳，中山的手術室10號樓也是很有特色的，因為沒找到圖片，所以在這里就不展示了。
我們小組一共有8人，每4人一組，分為兩組分別在不同的科室交替實習。今天我主要想給大家說三個方面：輪轉科室，教學特點和中山醫(yī)院的護理特色。
我們在中山醫(yī)院一共輪轉了10個科室，分別是普外科 、心內(nèi)科 、急診科、 手術室 、心電圖、重癥監(jiān)護室 、婦科 產(chǎn)科，其中內(nèi)外科我們各實習了10周，10周中讓我們分別輪轉了內(nèi)科血液透析室 和外科門診換藥室各 1周，其他科室各實習4周。
對于教學特色，我想說說中山醫(yī)院的帶教結構，教學內(nèi)容和考試內(nèi)容。中山的帶教主要由護理部的一位老師負責，在她下面有內(nèi)外科總帶教，急診總帶教以及其他帶教。在這些總帶教下面還有各個科室的帶教老師，在實習過程中，這些科室?guī)Ы虝槲覀儼才庞薪?jīng)驗的老師給我們實施一對一帶教，當然也有的科室做不到一對一帶教，這時候就需要組長與帶教老師進行溝通，盡可能的為同學爭取最大的利益。而且，我在這里想強調的是，與老師的有效溝通在中山醫(yī)院實習中是非常的重要的，記住，我說的是有效溝通，因為我們在剛開始的實習中，不是沒有和老師溝通，但我們發(fā)現(xiàn)有的老師不是很愿意和我們外地實習生多說，經(jīng)常是溝通無效，這就直接導致我們在最后的考試上錯誤百出，被總帶教批評 的很厲害。
而每次在進入一個新的科室時，每個科室的老師都會先給我們介紹一下科室的環(huán)境，在實習過程中，有的帶教老師會抽時間給我們介紹一些科室的常見疾病和用藥，像我們實習的心內(nèi)科的內(nèi)科總帶教就經(jīng)常抽時間給我們講心內(nèi)科的疾病。然后就是每個科室老師都會給我們做一些基礎護理和?？谱o理的操作，因為我們大內(nèi)大外科只轉一個科，所以有些其他的專科操作總帶教就會集中時間安排我們?nèi)テ渌剖胰タ词窘?。同樣的，因為大?nèi)大外科只轉一個科，其他科室的疾病就不太有機會見到，為了彌補這方面的不足，總帶教會在每周安排一個時間為我們請各個科室的老師過來給我們上課，下周就會對上周學的內(nèi)容進行考核。
而出科考試成績主要平時提問成績、操作考(基礎+?？?成績、小講課考試成績、護理查房和小講課成績、整體護理考(大小病史)成績，這里護理查房和整體護理考是本科生特有的，總帶教的要求非常高，通常都會給你挑出很多的毛病，比如在病史考試時，她在聽完你的匯報以后，通常會問一些和這份病歷有關的問題，比如疾病的相關知識，或是這份病史的信息，比如這位患者是有高熱的，那她會問你患者哪天發(fā)熱，最高體溫是多少，說實話，我們都是背病史的，有時不會注意的這么小的地方，那你就會被很嚴厲的批評，因為你對病史不熟悉，剛開始也許你會覺得很委屈，但事后，你會發(fā)現(xiàn)老師批評的對，一個對病史不熟悉的護士是稱不上好護士的，甚至不是一個合格的護士。所以在實習過程中，也許你會被批評很多次，每次都很犀利，特別是總帶教，她所到處沒有批評人是不正常的，但是我想我們還是要多從自己這里找找原因，因為如果你真的做的很好，她是不會說你不好的，只是她對實習生的要求很高，特別是本科生，當她批評你時，只說明你沒有能達到她的要求，但是她當你面批評你，但是從她內(nèi)心里還是知道熟好熟壞的，當有一天她不再批評你時，說明她已經(jīng)放棄你了，這種被我們稱為打擊教育的教育方式，讓我們成長了很多。
最后，我還想和大家說說中山醫(yī)院的護理特色。說實話，我很喜歡也很欣賞中山醫(yī)院護理部老師們的護理理念，這些理念在她們的護理中都表現(xiàn)出來了。首先就是雙向核對制度，在中山醫(yī)院，從病人的入院到出院，無論是進行宣教，還是操作，都是雙向核對的，即：護士在執(zhí)行任何操作時，不直呼姓名，而是讓患者自己說出姓名。這樣可防止患者因聽錯姓名發(fā)生差錯事故。當護士在實施各項治療時，如果忘記呼叫患者姓名，患者可反問護士自己的姓名或拒絕護士操作。一般醫(yī)院可能也是要求護士在核對時讓患者自報姓名，但說實話，很多護士都做不到，但是中山醫(yī)院，上至護理部主任，下到科室護士長，每天都在病房檢查，檢查的內(nèi)容就是雙向核對、巡房和健康宣教，也就我今天所介紹的這幾方面，所以在中山醫(yī)院，雙向核對的執(zhí)行率是很高的，因為如果被查出來你核對時沒有讓患者自報姓名，是會被嚴厲批評的。
中山的護理特色還有就是每一小時巡一次房的巡房制度。每個小時我們都會去病房轉一圈，補液的病人看看他的補液量和速度，穿刺部位的狀況，有沒靜脈炎等輸液反應，手術的病人看看他的傷口有沒有出血，這些看似很小的觀察要點，如果不注意觀察，有時也是會致命的。因此，中山醫(yī)院的巡房制度讓我們在進臨床的初期就養(yǎng)成了一個觀察病情的好習慣，這對我們以后獨立當班是有很大好處的。
健康教育也是中山醫(yī)院的一個護理特色，無論你在哪個病房，科室都會有一本健康教育指導的文件夾，里面有與這個科室有關疾病或檢查的健康指導內(nèi)容，這些都是我們實習的一個重要的部分，當你熟悉科室環(huán)境以及常見疾病后，老師就會讓你去和病人做健康指導，這不僅讓我們鞏固了知識，也讓我們和患者的距離拉近了許多，當我們在病人身上做有創(chuàng)操作時，病人才會比較愿意讓你在其身上操作，即使失敗，他也會用一句“沒關系”來安慰你，不會讓你很難看。
實習生實習總結3
__-__年已過,在此實習期間,我通過努力的工作,也有了一點的收獲,借此對自己的工作做一下總結,目的在于吸取教訓,提高自己,以至于把工作做的更好,自己有信心也有決心把今后的工作做到更好.
簡要總結如下:
我是__-__年x月x日來到貴公司工作的.作為一名新員工,我是沒有汽車銷售經(jīng)驗的,僅憑對銷售工作的熱情和喜愛,而缺乏對本行業(yè)銷售經(jīng)驗和專業(yè)知識,為了迅速融入到這個行業(yè)中來,到公司之后,一切從零開始,一邊學習專業(yè)知識,一邊摸索市場,遇到銷售和專業(yè)方面的難點和問題,我會及時請教部門經(jīng)理和其他有經(jīng)驗的同事,一起尋求解決問題的方案,在此,我非常感謝部門經(jīng)理和同事對我的幫助!
通過不斷的學習專業(yè)知識,收取同行業(yè)之間的信息和積累市場經(jīng)驗,現(xiàn)在我對市場有了一個大概的了解,逐漸的可以清晰.流利的應對客戶所提到的各種問題,對市場的認識也有了一定的掌握.
在不斷的學習專業(yè)知識和積累經(jīng)驗的同時,自己的能力,業(yè)務水平都比以前有了一個較大幅度的提高.
現(xiàn)存的缺點
對于市場的了解還是不夠深入,對專業(yè)知識掌握的還是不夠充分,對一些大的問題不能快速拿出一個很好的解決問題的方法,在與客戶的溝通過程中,缺乏經(jīng)驗.
市場分析
我所負責的區(qū)域為寧夏.西藏.青海.廣西周邊,在銷售過程中,牽涉問題最多的就是價格,客戶對價格非常敏感,怎樣在第一時間獲悉價格還需要我在今后的工作中去學習和掌握.廣西區(qū)域現(xiàn)在主要從廣東要車，價格和天津港差不多，而且發(fā)車和接車時間要遠比從天津短的多，所以客戶就不回從天津直接拿車，還有最有利的是車到付款.廣西的汽車的總經(jīng)銷商大多在南寧，一些周邊的小城市都從南寧直接定單.現(xiàn)在廣西政府招標要求250000以下,排氣量在2.5以下,這樣對于進口車來說無疑是個噩夢.
寧夏的經(jīng)銷商多港口的價格市場比較了解，幾乎都是在銀川要車，銀川主要從天津,蘭州要車,而且從蘭州直接就能發(fā)銀川.
國產(chǎn)車這方面主要是a4,a6.幾乎是從天津港要車,但是價格沒有絕對的優(yōu)勢.青海和西藏一般直接從天津自提,往往有時咱的價格是有優(yōu)勢的,但是天津去西藏的運費就要8000元,也就沒什么優(yōu)勢了.
從__-__年__月__日到__年12月31日我的總銷量是3臺,越野車一臺,轎車一臺,跑車一臺,總利潤11500元,凈利潤10016元,平均每臺車利潤是3339元.新年到了我也給自己定了新的計劃,__年的年銷量達到80臺,利潤達到160000,開發(fā)新客戶10家.我會朝著這個目標去努力的.我有信心!
隨著市場競爭的日益激烈,擺在銷售人員面前的是-平穩(wěn)與磨礪并存,希望與機遇并存,成功與失敗并存的局面,擁有一個積極向上的心態(tài)是非常重要的.
__-__年工作計劃
<1>深入了解所負責區(qū)域的市場現(xiàn)狀,準確掌握市場動態(tài)
<3>不斷的增強專業(yè)知識
最后，感謝公司給我一個展示自我能力的平臺，我會嚴格遵守職業(yè)操守,朝著優(yōu)秀員工的方向勇往直前。碰到困難不屈不撓，取其精華，去其糟粕，和公司員工團結協(xié)作，讓團隊精神戰(zhàn)勝一切。我有信心在我的努力下，讓四辟就像我的名字一樣迎春破曉，霞光萬丈。
實習生實習總結4
概述
1.1 實習背景
畢業(yè)實習是工程造價專業(yè)在大學學習階段中重要的實踐教學環(huán)節(jié)。為了更好地與工程實踐相結合，以理論聯(lián)系實際;加深對已學專業(yè)知識的認識與理解以及實踐技能的培養(yǎng);同時為了后續(xù)主干專業(yè)課的學習和對工程相關知識的了解。社會實踐必須與工程實踐緊密結合在一起。通過畢業(yè)實習，使我們在所學各類課程的基礎上，了解該專業(yè)在建設工程中的地位、作用和社會需求;對本專業(yè)建立相應的感性認識;為畢業(yè)后走上工作崗位打好基礎。作好專業(yè)知識的相關準備在實踐過程中，將所學的專業(yè)知識和工程實際問題結合起來，檢驗并提高實踐動手能力和技能水平，加深對所學專業(yè)的理解和認識，增強綜合運用專業(yè)知識的能力，為后面其他專業(yè)課的學習打下基礎。看會圖紙下工地。學習手算工程造價。學習用廣聯(lián)達軟件算工程造價。該專業(yè)要培養(yǎng)既懂工程技術又懂經(jīng)濟管理的綜合型人才。而工程技術就是工業(yè)與民用建筑。為此，我通過父母的介紹來到江西省建筑設計研究總院與南昌市__建筑有限公司實習。實習從x月x日開始至x月x日結束，為期x個月。
1.2 實習單位
江西省建筑設計研究總院創(chuàng)建于一九五二年，是江西省最早成立的工業(yè)和民用建筑設計院。院下設八個設計所、勘察分院、工程總承包部、計算機中心、贛建施工圖設計審查中心、匯和工程咨詢公司、贛建工程監(jiān)理公司、工程造價公司、并在珠海、廈門、上海、天津設有分院。院現(xiàn)有建筑、結構、給水排水、電氣、暖通、市政、裝飾、園林、建筑經(jīng)濟、規(guī)劃、巖土勘察、水文地質、工程測量、計算機應用等專業(yè)，先后承擔了國內(nèi)外各種大、中型及高層、超高層的工業(yè)與民用建筑設計，多次榮獲國家、部、省、市級優(yōu)秀設計、優(yōu)秀勘察、優(yōu)秀工程、科技進步等獎項。江西省建筑設計研究總院將繼續(xù)深化改革，進一步煥發(fā)朝氣和活力，立足國內(nèi)，面向世界，一如既往，以良好的企業(yè)形象，竭誠為業(yè)主服務，為國內(nèi)外建筑事業(yè)發(fā)展作出貢獻。南昌__建筑有限公司創(chuàng)建于__年，主要承____等工程建筑類。
2.實習內(nèi)容
2.1 實習過程
(1)學會怎么看圖紙
(2)學會怎么使用軟件
(3)熟識一些計算規(guī)則
(4)接觸這行不久后就開始一些實體項目，主要是做土建概算這一塊，包括主體結算，幕墻結算、監(jiān)控系統(tǒng)結算等。
2.2 學看圖紙
在造價中圖紙是最主要的，怎么看圖紙就非常重要了首先我們應該了解一套完整的圖紙包括哪些東西：總平面圖、室外管網(wǎng)立面圖(或剖面圖)、場地地形圖;建筑施工圖、結構施工圖、給排水施工圖、暖通施工圖、電氣施工圖要注意其中有幾張圖紙是須特別留意的：建筑節(jié)能設計說明、消防設計說明、基礎設計說明。除了這些還有圖紙附件：審圖意見圖紙修改、變更單、圖紙會審記錄、招標答疑，施工隊關于圖紙的聯(lián)系單，甚至計算書如果設計過程中發(fā)生有設計變更最好要有舊圖(這些有利于發(fā)現(xiàn)圖紙的缺陷，了解變更內(nèi)容對現(xiàn)場監(jiān)督是非常有用了關于計算書，一般是不發(fā)給工程師的，但我最近一次的經(jīng)驗是工程師要有一份) 可能還會有地勘報告、紅線圖、市政管網(wǎng)圖(給水排水排污供電通訊)、道路交通圖等。了解到這些后我們該怎么看圖紙：
(1)閱讀設計總說明，備好相應的標準、規(guī)范、規(guī)程和標準圖集。
(2)看建筑設計總平面圖，了解項目總體規(guī)劃
(3)將各種圖紙變更、修改和審圖、圖紙會審、工程隊的圖紙疑問標注在圖紙上?？匆粚咏ㄖ矫鎴D，對照結構施工圖(包括梁板、墻柱)和專業(yè)施工圖，將相鄰軸線的距離計算出來標在結施的梁板圖中，并將建筑附件、專業(yè)管線的立管位置和重要專業(yè)配置在梁板圖中用紅筆標出
(4)看基礎結構施工圖中的樁基部分和基礎部分和地下室部分。
(5)看建施平面圖，對照門窗表將門窗尺寸寫在平面圖中，并找出建施中，哪些是要在結構主體施工時需留意的地方，如：隔墻、剪力墻開門窗洞口、飄板、裝飾線條等，并在梁板圖中標出。
(6)看結施：①將墻柱梁代號按順序找到②將墻柱梁配筋標注在相應的平面圖中③同一張平面圖中的對稱部位的不同配筋和截面尺寸處做上標志，以便在檢查中特別注意事項④將設計在不同樓層的發(fā)生變化的地方，要查出，并標上記號⑤對照建施、專業(yè)施工圖紙，查看軸線和構件與結構有沒有充突的地方，看有沒有需特別注意的地方并標識⑥樓梯處對照平面圖、剖面圖，將尺寸一一核算⑦屋面圖特別要與電梯的相關圖紙對照。
(7)拿著圖紙到施工現(xiàn)場進行對照看圖并檢查驗收，這十分關鍵， 一般工程們不拿圖紙到現(xiàn)場對照這是對工作不負責任的表現(xiàn)，將工程隊出錯后修改的地方在圖紙上注明，并將施工缺陷和難點出標明和記錄
2.3工程量計算
(1)熟識圖紙，收集資料(包括施工規(guī)范、設計文件、勘測資料和各種定額、驗收規(guī)范等)
(2)在計算相應分部工程量時必須熟讀定額，掌握相應定額工程量的計算內(nèi)容及方法和調整系數(shù)的關系等
(3)掌握建筑面積的構成內(nèi)容，準確地計算出建筑物、構筑物等的建筑面積(掌握什么情況下不計建筑面積，什么情況下計建筑面積，什么情況下計一半，特別注意雨蓬、陽臺、挑檐、站臺、走廊、臺階、門廳、樓梯等特殊部分建筑面積計算)
(4)土石方量計算(必須明白地坪平整、挖溝槽、挖地坑、挖土石方等挖方量區(qū)別，掌握他們對應的定額工程量和清單工程量計算方法大型土石方工程量計算的橫斷面法和網(wǎng)格劃分法的應用填方量計算和一些特殊挖方的定額調整)
(5)樁基工程量計算(包括打、壓預制方樁、管樁及其接樁;打鋼板樁及其安拆導向夾具;打或鉆混凝土灌注樁;人工挖孔樁;深層攪拌樁等以及他們對應送樁、截樁等工程量計算)
(6)砌筑工程量計算(包括磚砌基礎、磚砌墻、磚砌柱基和磚柱、磚砌煙囟;其他砌體所砌的墻、柱、基礎等)
(7)鋼筋混凝土工程量計算(包括現(xiàn)澆混凝土工程的柱、梁、板、及其他特殊部件的模板工程量計算、現(xiàn)澆混凝土制作量計算、現(xiàn)澆混凝土澆搗工程量計算;預制混凝土構件模板工程量計算、預制混凝土制作量、澆搗工程量、預制構件運輸量、安裝工程量計算;鋼筋工程量計算(包括墻體加固筋)、及一些預埋件工程量計算等
(8)樓地面工程量計算(包括整體樓地面、石砌塊料樓地面、塑料和木質樓地面工程量計算特別注意這三種樓地面計算范圍的不同)
(9)屋面工程量計算(包括面層、基層、保溫隔熱層、防水卷材或防水涂漠等計算)
(10)裝飾工程量計算(包括內(nèi)、外墻、天棚、獨立柱、陽臺、樓梯、挑檐、雨蓬、零星工程和各種裝飾線條工程量的計算)
(11)門窗工程量計算(包括木門窗、鋼門窗、鋁合金門窗、卷簾門、型鋼門窗及其一些特種門窗的制作、安裝工程量計算)
(12)腳手架工程量計算(包括室外綜合腳手架、里腳下手架、滿堂腳下手架、滿堂基礎腳手架、外墻單排腳手架、獨立柱、圍墻、特殊雨蓬、吊裝工程腳下手架、單獨裝飾工程腳手架、房屋加層腳手架、安全擋板、架空運輸腳手架、獨立筒倉腳手架、電梯井腳手架等工程量計算)
(13)場地平整：根據(jù)定額手冊中的定額規(guī)則，按建筑物外墻外邊線或構筑物底面積外邊線每邊各加2米，以平方米計算
(14)建筑面積：因為建筑物共有七層，所以建筑面積按各層面積之和進行計算(15)挖基礎土方：工程量以立方米計算
(16)散水：按圖示尺寸以面積平方米計算，即散水中心線長度乘以散水寬度。
(17)余土外運：V運=V挖-V填1.14
(18)磚基礎：基礎與墻身使用同一種材料時，以設計室內(nèi)地坪為界以下為基礎，以上為墻身
(19)砌體工程量：按扣除門窗洞口后的面積乘以墻體計算厚度以立方米計算V=(墻身門窗洞口-門窗洞口面積)計算高度-獨立過梁-構造柱體積。
(20)衛(wèi)生間的面積及貼瓷磚還有廚房的面積及貼瓷磚，都是以主墻間凈空面積進行計算
(21)屋面防水工程量：工程量=屋面水平面積+增加面積附加層、接縫收頭、找平層的嵌縫已計入定額內(nèi)，不另計算
2.4軟件認識與應用
在實習期間，我接觸最多的就是軟件了，用廣聯(lián)達軟件算量，對廣聯(lián)達的操作更熟練，特別是GCL8.0，周末也在學校進行了GCL20__的強化訓練，對GCL20__各個構件的做法都深熟。熟練的運用廣聯(lián)達軟件為我以后工作提供了較豐富的經(jīng)驗。具體內(nèi)容在專題報告中會詳細介紹。
(1)導入ExCEL文件的方法
1)軟件操作：
①點擊數(shù)據(jù)菜單中的導入外部數(shù)據(jù)
②選擇數(shù)據(jù)導入類型中的ExCEL，點擊數(shù)據(jù)庫中的瀏覽選擇要導入的ExCEL的文件
③給項目編碼、項目名稱、項目特征、計量單位、工程量五列分別指定列頭，雙擊每列的第一個單元格選擇
④列頭選擇完畢后，點擊導入即可。
2)注意事項：
導入ExCEL文件后，清單項的工程量是無法修改的。
原因：在工程量清單計價模式下，甲方給的清單項目一般不允許調整，為了防止用戶誤作修改了工程量，軟件導入ExCEL后默認清單項目自動鎖定。若甲方后期發(fā)生了變更，投標方需要調整時，可按如下步驟操作：
點擊右鍵選擇頁面設置勾選清單鎖定
點擊確認，分部分項界面會多出清單鎖定列，所有清單項目都是勾選狀態(tài)，若要修改工程量，直接將對勾去掉即可。
(2)施工投標文件組成
施工投標文件主要由投標函部分、商務部分、技術部分組成。
投標函部分：由法定代表人身份證明書、授權委托書、投標函、投標擔保金到戶收據(jù)、農(nóng)民工工資保障金與使用承諾書組。
技術部分：總則說明、施工組織設計、計劃開工、竣工日期和施工進度表、施工安全防護、文明施工措施、保證工期的技術組織措施、消防施工及通過驗收達到合格的措施和保證、施工管理人員最低要求保證書、項目管理機構及人員配備情況。
其中技術部分的總則說明有本施工組織設計的目標、本施工組織設計根本任務、編制依據(jù)、國家法規(guī)、規(guī)范、圖集、投標文件要求、現(xiàn)場情況和施工條件、公司管理要求。
施工組織設計有：工程概況(工程名稱、建設地點、建設單位、建設規(guī)模、投標范圍、要求工期、質量標準、承包方式等)、施工總體目標、施工總體部署、施工段的劃分、施工準備(現(xiàn)場準備、技術準備、勞動力準備、材料準備、機械設備準備)、施工協(xié)調管理(與設計單位間的工作協(xié)調、與監(jiān)理工程師間的協(xié)調)、協(xié)調方式、裝飾工程施工分塊及施工順序安排、安裝工程施工配套安排。
(3)咨詢項目統(tǒng)一編號規(guī)定
工程造價咨詢業(yè)務文件的編號，如委托合同(協(xié)議書)編號、定案單編號、臺賬卡編號、實物檔案號及電子檔案號、業(yè)務成果文件封面上的編號、檔案卷宗上的編號等，均統(tǒng)一采用同一個項目編碼且不分土建工程和安裝工程，只要是同一個咨詢委托合同(協(xié)議書)的項目，就只能采用同一個項目編碼，項目編碼的格式如下：
__Z____A__x __Z____B__x __Z____C__x __Z____D__x __Z____E__x __Z____F__x __Z____Q__x
第一個__表示年份后兩位數(shù)字，第二個____表示咨詢項目的總順序號(流水號)，按接到的時間先后排列;第三個__x表示咨詢項目所在業(yè)務類別中的順序號，按接到的時間先后排列;Z-表示造價咨詢A-表示編制三算(概算、預算、結算);B-編制標底;C-審核概預算，D-審核結算;E-審核標底;F-鑒定業(yè)務;Q-編制/審核工程量清單(注意，利用委托方提供的工程量清單編制標底的業(yè)務，以及既委托編制工程量清單又委托標底造價的業(yè)務，均應歸入B-編制標底類業(yè)務內(nèi))。
2.5 實習成果
2.5.1 看圖方面
雖然對圖紙了解并不深入，但是對圖紙的了解也有一點，能大概的看懂圖了對于我們干工程的來說，就一定要把圖紙看懂。在以后的工作中我堅信自己一定會做到這一點的。
2.5.2 工程量計算方面
我們在進行施工圖預算時，往往是按照施工圖中標準的構件的名稱，進行定性分類計算，總以為圖紙上是這樣標的，照此計算是不會有錯，但事實上不是這樣，圖紙上有時標錯，設計人員往往是根據(jù)構件的用途而劃分而設計的審核耗失，只要其構件的強度及構件要求滿足規(guī)范要求，而對其命名無所謂，例如：用于遮雨的一律標明為雨蓬(YP);用于集雨皋水的一律標明為天溝板(TGB)，而有些懸挑的陽臺，走道板標明為平板(PB)在實際工作中，我們碰到過很多此類問題，例如:有些辦公樓的入口有柱的廠門廳頂板，有的施工圖上就標明為雨棚，所謂雨棚，顧名思義，就是懸挑于門、窗頂部起擋雨遮陽作用的一種薄板，因其外挑長度受一定限制，有板式結構或梁板式機構，荷載計算時，只考慮自重、抹灰重量，雨雪均布荷載與板端施工檢修集中荷載，總荷載比教小，故板較薄，體積相對較小，而門廳頂梁板的跨距較大，主次梁設置較多，板的投影面積大，因而總體積較大，這樣的板只能屬于梁板的范疇雨棚與有梁板兩者的基礎進行比較時，因雨棚相對有梁板比較體積較小，而模板接觸面大，故模板連接件、支撐件的攤銷量比有梁板攤銷量大。有的利用走廊頂部作為屋面集雨排水，施工圖上將此類板標明為天溝板、走廊的寬度一般在1.5米以上，這樣現(xiàn)澆板如果與梁結合，作為梁板計算，與梁分離澆搗，作平板計算，其道理與雨棚同。有些分層設置在墻體中的單梁、連續(xù)梁且利用墻體作底模的(框架梁不在此之列)，只能一律按圈過梁計算。
2.5.3 關于軟件方面
(1)了解并掌握軟件的基本操作
(2)要熟悉相關的定額
(3)要多積累不同構建的做法
(4)平時要多練，多看
3.主要收獲
3.1 為人
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。初來乍道應當學會：①低調做人，高調做事;②少說話，多聽③學會尊重人，主動幫助他人④為人正直誠信⑥虛心請教、敢于請教、主動學習努力做到以上幾點，做人做好了做事自然水到渠成。
3.2 做事
步入社會之后要學習的東西很多很多，社會是一個復雜的環(huán)境，做好我們的本質工作，精通一門技術，在現(xiàn)代社會中是非常重要的工作中應當學會：① 敢于吃苦，不怕吃苦②多做實事③敢于承擔責任④學會思考、善于抓取問題的核心和重點以及主要矛盾⑤要活到老，學到老，有長遠計劃，就算大學畢業(yè)后也不能放下理論的學習⑥要具備人身安全和責任意識、自我保護意識
通過3個月的學習讓我對工作進行了更深的了解并作出了以下幾點的總結：
(1)對待任何工作一定要仔細認真并嚴格要求自己，把工作做深、做細、認識到工作中的不足
(2)在工作思路上一定要明確并要有效的把工作效率提高
(3)不斷的在工作中磨練自己，多向別人虛心請教、學習，讓自己的工作經(jīng)驗豐富起來
(4)在工作中一定要有團隊精神，積極配合各項工作，只有這樣才能更好、更有效率的完成各項工作
(5)在工作中一定要明確自己的位置，擺正自己的工作態(tài)度，努力把工作做到最好。
(6)在工作中如果遇到挫折千萬不能沮喪，沒有自信，人非圣賢孰能無過，犯錯誤是難免的，自己一定要多思、多學、多問，在錯誤中找出自己的不足只有這樣才能更好的充實自己，完善自己
3.3 思想
剛出來實習的頭一個月，什么都做。從最初的試圖不準到現(xiàn)在的可以基本上看懂圖紙，從不熟悉軟件到現(xiàn)在的能基本上套價，從最初的稚嫩到現(xiàn)在的考慮事情比較周全等等。較之在校園的自己，思想上有明顯的提升。
3.4 工作
(1)對工程造價的編制、投標價的組成與計算、工程量清單的編制等有了更為全面的認識
(2)從整體的角度了解了編制實施性施工組織設計的全過程，對施工方案的確定、機械人員的配備、進度計劃的編制、資源使用計劃的編制等有了更為深刻、更形象的認識
(3)溫習與深化了大學兩年所學的知識，增強了分析問題、解決問題的能力;同時，將理論緊密地聯(lián)系實際，從而具備了一定的專業(yè)素養(yǎng)
(4)這次的設計，使我擁有了一個相對完整的理論知識體系，具備了一名造價人應有的一些必備素質
總的來說，我在大學這兩年學到了很多知識，但都是理論，并沒有與實際接軌。這次實習給我提供了一個重要的平臺，讓我將投標文件編制、施工組織設計、項目管理、安全施工、費用控制、質量控制等等專業(yè)知識融合起來與實際相結合，讓我受益非淺
4.自我評價
這次的實習讓我受益匪淺，首先了解到了許多教科書上所沒有的知識實習的過程是愉快的、充實的!在書本上學過的理論知識，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正做出一套大樓的造價時，才會體會到難度有多大。
真正的到了公司，才對那些課本上抽象的概念有了具體的認識。實習的過程就是將所學的理論知識與實踐相結合的過程，系統(tǒng)的梳理了一遍理論知識通過實習我的分析解決問題的能力得到了很好的鍛煉，培養(yǎng)了縝密思考的習慣在具體工作中發(fā)現(xiàn)的問題及學習到的知識又有效地彌補了原本理論知識體系的漏洞實習的過程就是知識的更新完善過程
4.1 自身不足
人們常說，大學是個象牙塔確實，學校與職場、學習與工作、學生與員工之間存在著巨大的差異在角色的轉化過程中，人們的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當?shù)恼{整 所以，不要老抱怨公司不愿招聘應屆畢業(yè)生，有時候也得找找自己身上的問題而實習提供了一個機會，讓大家接觸到真實的職場
社會面臨的競爭和壓力是不言而喻的，在學校的時候會聽到這樣一些話：學校里學來沒用的，出去外面一學就什么都會了這句話是空頭支票了，現(xiàn)在都做不好，何談以后怎么樣學校學的理論基礎非常非常重要，做預算會看圖那是做一個項目的前提條件，這就是我們在學校學的制圖與識圖學校安排的課程其實很適合我們，大一的基礎知識，大二的專業(yè)知識，還有一些軟件的應用，比如神機妙算軟件和土建，其實這樣很好，像我現(xiàn)在所做的工作，有些很急的，都是需要用軟件來算的，就我自身而言，鋼筋計算就很不熟練，所以現(xiàn)在要抓緊學!趕快學!
通過這次實習我真正感覺到步入社會后我們要學得的東西很多，差距還是有的，專業(yè)課知識的欠缺、動手能力不足等等，我也知道這不是一天兩能夠學會的，不過我堅信我能做到這一點
4.2 努力方向
在實習過程中，我的不懈努力得到了同事及師傅的肯定，我相信在未來的道路上我能走出自己的一條大道。雖然我現(xiàn)在不是很會，但在未來的不久，我篤定我能做一個出色的造價人員?，F(xiàn)在的我們就是年輕，能有更多的發(fā)展機會。希望在今后我可以學到更多的知識，回報我們的父母，朋友，老師乃至國家。
5.意見與建議
公正獨立是工程造價咨詢企業(yè)的靈魂，在提供工程造價咨詢和出具工程造價結算報告時，應遵循客觀公正的原則，以中立者的身份對委托方發(fā)表審計意見
5.1 問題
(1)綜合素質存在不足:本來公司的造價工程師在專業(yè)知識、技術水準、審核(查)技巧上，相對建設單位管理人員具有很強的優(yōu)勢，但公司的有些造價工程師在組織管理、語言溝通、報告陳述等方面春在很多的不足。
(2)整體上工作積極性不高，懶散
(3)管理措施有待提高
5.2 建議
(1)加強培訓，提升內(nèi)部人員綜合素質，應根據(jù)具體情況提出切實可行的培訓機制和有效的評優(yōu)措施。
(2)工作應規(guī)定每天完成一部分，不要既要到要出冊子的前幾天完成。制定獎罰制度。
(3)提升領導人的管理能力，平時多調動員工的積極性。
實習生實習總結5
20__年10月8日至11月30日，我在湛江市吳川第四中學進行了為期近兩個月的實習。教育實習能檢驗我們所學的知識,加強理論與實踐的結合,又能使我們更加了解和熟悉教師工作,加強我們的綜合能力,對于我們師范生是非常重要。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏。在此期間，竭盡我的心智，細細思考，認真品味，找尋著我的每一份感想，每一份領悟，思索著我的得與失，進行著成長自我的每一步。
在指導老師的幫助下，我較好地完成了教育實習任務，實習工作得到了較為圓滿的成功?；匚哆@短暫而充實快樂的日子，我只是覺得日子真如白駒過隙一般，匆匆滑過指尖，不容我挽留，而我唯一可以做的，需要有恒心、細心和毅力，做到讓思想上邁出的幾大步。剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措。但在指導老師吳老師的帶領下，我順利的完成實習教育。
我于10月8日到吳川四中報到，正式開始了實習生活，實習年級為高一級。在近兩個月的實習生活中，作為一名實習老師，我以一名正式教師的標準嚴格要求自己，以高度的責任心、積極的態(tài)度投入到課堂教學中。
教學方面，在聽課過程中，我受益良多。聽老師講了些什么，為什么要這么講，以及為什么這樣安排教學內(nèi)容等，都給了我很大的幫助。平時做好聽課記錄，并和老師交流，學習老師們的長處和豐富的教學經(jīng)驗。學校給我們安排的課不是很多，這使我有充分的時間細心琢磨教材，詳細寫教案，上課之前都能聽從任課老師的指導，認真學習教學大綱，根據(jù)大綱要求，鉆研教材，備好每一節(jié)課，編寫好教案，每一樣都是緊緊結合教學目標和學生的學習情況改了又改，并在交予指導老師審閱后進行試講。等到自己上課講課的時候，開始有點緊張，但見到學生們一個個熱情洋溢的笑臉的時候，一下子就放松下來，把自己表現(xiàn)得最好，盡量讓學生在課堂上都能聽懂，很好地吸收相關知識，讓課堂效率達到最高。在批改作業(yè)和批改試卷的工作中，及時了解學生的學習情況，存在的突出問題，并做好記錄。對學生做法不大肯定時，虛心地向老師請教后再批改。為了盡量給學生更多的課后輔導，每天兩節(jié)晚自修，我都會到班上進行答疑。同學們學習物理的熱情都較高，課上聽不懂的地方、作業(yè)、練習冊遇到的問題都紛紛舉手提問。從學生的問題中，我發(fā)現(xiàn)他們的課堂效率很低，課堂上重復了好幾次的題型，還是不會做相同類型的作業(yè)，答疑時，我會讓學生先復習書上的相關知識再做作業(yè)，若還是不懂，再給他們講解，避免讓他們太過依賴老師，培養(yǎng)他們獨立思考的
習慣。課堂教學中，我的指導思想是不不斷給學生糾正錯誤，完善缺點的機會，身為教育工作者，必須要用足夠的耐心和毅力去愛護每一個學生。
班主任工作實習方面，我擔任的是八年級5班的班主任，第一次見面介紹完后，就下到班級跟同學生們進行交流，這樣能給學生親切感，也拉近了我與學生的距離。每天課間操時維持秩序，監(jiān)督到位。平時我耐心地做學生的思想工作，了解不同學生的具體情況，很快，根據(jù)情況制定了工作計劃，交由班主任陳老師審批。接下來，我就按計劃把一件件事做好。首先是常規(guī)工作方面，每天早起督促學生按時早讀，下第二節(jié)課后監(jiān)督學生站隊做廣播操，下午監(jiān)督學生打掃衛(wèi)生，平時找值日班長和學習委員了解作業(yè)的上交情況等等。同時，也進行一些答疑輔導。其次，我通過與學生多接觸溝通，細心觀察的方法較快地熟悉和掌握學生的情況。每天晨檢和午檢我都會去教室，慢慢地融入了這個班集體。學生也很喜歡我這個實習老師，能像朋友一樣和我聊天，一些調皮的學生也能虛心聽取我的教導，努力改正，和學生相處得非常融洽。學生的紀律方面，學生較為活躍，部分學生很調皮，自修自習課常有討論問題的現(xiàn)象，影響到安靜學習的同學。根據(jù)觀察，問題主要出在那幾個學生身上，只要管理好那幾個學生，整個班就可以正?；?。因此我采取各個擊破的方法。首先向班主任指導老師了解了那幾個學生的一些情況，如學習情況，入學以來的一些表現(xiàn)等。然后在平時的早晚讀、自修時間對他們重點觀察，對他們不良習慣進行約束。抓住最佳的教育時機對他們進行個別教育。男學生較喜歡打籃球，在實習期間，很慶幸在操場上有機會觀看了一場學生自行組織的班賽，為他們吶喊加油的投入中，理解了學生對籃球的熱愛。但學生還是學生，對事情的度把握得不好，心思都放在籃球賽的組織和開展上了，很難投入到學習，老師對打籃球采取了硬管理：近期不允許組織班賽，讓學生先投入到學習中來。
在實習期間，我也有了一些收獲。通過實習，對中學的現(xiàn)狀有個更為感性的認識，對學生的學習有個更為恰當?shù)牧私猓瑢處煹墓ぷ饔袀€更為真實的體驗，這些都有利于在今后的工作中能夠更快地適應新的工作環(huán)境。我還掌握了一些基本的教學方法和師范技能，提高了教學效果和教學水平，通過實習，增強了教師的責任感和榮譽感。教師承擔著“教書育人”和培養(yǎng)祖國未來人才的重任，每當上課時，這些都是激勵自己上好每節(jié)課的前提。我積極的心態(tài)讓我的思維很活躍，周圍的新鮮事物也無時無刻不在刺激著我的大腦，我每天都在總結自己，不跟別人比，就跟自己比，總結著自己的不足，積累著一點一點的經(jīng)驗，用每一天小改變來讓自己成長，左邊是收獲，右邊是不足。在實習中，也發(fā)現(xiàn)了一些不足，在上課時，面對學生時卻口不順心，有時難以表達透徹，面對學生“打破沙鍋問到底”卻無法從容應付，這些讓我看到了自己的不足，在今后的學習中，更要加強這方面的學習。思考是一件幸福的事，懂的思考人會從中調解自己，讓自己更好的生活、工作。善于思考的人，往往是善于發(fā)現(xiàn)的人，他們不會盲目的跟風追逐，他們會思考、發(fā)現(xiàn)自己的需要，從而完善自己。從生活中思考，如何讓自己的心境更開闊，感受身邊的快樂幸福，增加自己的情商，把在自己的快樂帶給身邊的人；從工作中思考，如何能更快更好的完成任務，如何提高自己的辦事能力，看到自己的不足，反復思考，反復學習，讓自己的能力得到提升，充實自己。
總之，我在實習的短短兩個月中，任勞任怨，為人師表，教書育人。同時得到了學校領導的培養(yǎng)，使我在各方面得到了鍛煉，我相信通過我的努力，在以后的工作中會做得更好。此次實習雖已結束，時間也不長，但卻有重大的意義。我會在今后的工作中不斷咀嚼、去回味、去的探索，更可以去發(fā)現(xiàn)。這些第一次將是我人生中的一次偉大的經(jīng)歷，它將為我的人生起航，為我的夢想插上翅膀，我會帶著這些經(jīng)驗心得起帆、振翅。我相信自己將成為一名優(yōu)秀的人民教師！