女性月經推遲是什么原因

　　月經推遲和內分泌等因素有關，那么，女性月經推遲是什么原因呢?下面就由學習啦小編來告訴你們月經推遲該怎么辦以及月經推遲的調理方法吧!

　　女性月經推遲是什么原因

　　1、疾病引起月經推遲：卵巢功能異?？蓪е略陆浲七t，或者營養(yǎng)缺乏而導致月經推遲。

　　2、藥物引起月經推遲：一些藥物具有副作用，可導致月經推遲。

　　3、過度減肥引起月經推遲：在現(xiàn)實生活中，愛美女性為了維持體形控制體重，服用一些減肥藥物或者過度節(jié)食，可發(fā)生月經推遲。

　　4、精神因素引起月經推遲：精神過度緊張，悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒，往往會導致月經推遲，還可伴隨出現(xiàn)乳房脹痛、胸悶心煩。

　　月經經常推遲該怎么辦

　　1、注意個人衛(wèi)生，預防感染：注意私處的衛(wèi)生清潔。月經期間，絕對不能過性生活。注意保暖，避免寒冷的刺激。不要過度勞累。經血量多者忌食紅糖。

　　2、勤換衣服：內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬干。

　　3、多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者，平時必須增加營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、菠菜、豬肉、豆?jié){、豬肝、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

　　調理月經不順的飲食療法

　　1、黑木耳適量，烘干后研成細末。用紅糖水送服，每次6克，每日2次?？捎糜谂栽陆涍^多，經期延長的調理。

　　2、將黑豆炒后研成細末，取黑豆粉30克與蘇木12克同熬，水開后加入紅糖?？烧{理月經不順，經痛。

　　3、羊肉100克，生姜1塊切成片，調味鹽少許，煮熟以后吃肉喝湯。用于虛寒性月經不順的調理。

　　4、當歸10克，雞蛋2個，紅糖50克。將當歸放入適量的水中煮開，水開后打入雞蛋，蛋熟后加入紅糖。吃蛋喝湯，每次月經后服用1劑。用于血虛型月經不順的調理。

　　5、藕節(jié)6個，紅糖50克，煎服?？捎糜谠陆洸豁樀恼{理。

　　6、干芹菜500克，2碗水，煎成1碗。常服可調理月經先期。